健康や疲労軽減を実感す食は何?9選

健康的な食事方法. 健康的な食生活を送るには意外に大変。トマトや雑穀米、豆乳やオクラなど、あなたの健康を教えてもらいました。やはり健疲労軽減にはイミダペプチドが人気か。

きな粉

私の感じるきな粉の力

もともと私は洋菓子より和菓子が好きでした。その理由がきな粉の存在です。なんともいえない香ばしさと甘さの虜で、小さい頃からきな粉が何なのかもよく知らないままずっと食べていました。 実はきな粉はすごかった 私が少し美容に興味を持ち始めた頃、ネッ…